Адаптивная верховая езда (АВЕ), иппотерапия – вид абилитации и реабилитации лиц с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) с помощью специально организованного процесса верховой езды.

В иппотерапии лошадь является своего рода биомеханическим инструментом. Во время сессии идет передача двигательных импульсов с тела животного на сидящего или лежащего на лошади человека.
Занятия адаптивной верховой ездой (иппотерапия) помогают улучшить психологическое, эмоциональное состояния наездников, происходит повышение уровня самооценки человека, что придает людям уверенность в своих силах, веру в себя, снижается уровень психического напряжения, стресса.

Идущая шагом лошадь служит терапевтическим средством воспроизведения двигательной активности. Когда всадник сидит верхом, его осанка вырабатывается благодаря специфике движений лошади, идущей шагом, а с помощью слабых координационных реакций вырабатываются и тренируются удержание равновесия и компенсаторные мышечные сокращения. Сенсомоторная стимуляция, осуществляемая по проводящим путям проприоцептивной (глубокой) чувствительности, улучшает осанку, т.к. облегчает нахождение и закрепление наиболее близких к норме двигательных реакций, доступных всаднику. Одновременно такая двигательная коррекция тренирует мускулатуру, устраняя её непропорциональность, и регулирует мышечный тонус в зависимости от его патологической составляющей (гипертония, гипотония, переменный тонус, ригидность), что также максимально увеличивает объём двигательной активности в суставах.

Используя различные положения лёжа на лошади, появляется возможность проведения поэтапных абилитационных мероприятий с учётом поэтапного онтогенетического развития здорового ребёнка, учитывая патогенез расстройства при детских церебральных параличах и других неврологических расстройствах, связанных с патологией движения. Когда всадник лежит на лошади в различных исходных положениях, происходит ритмическое колебательное воздействие на организм, в процессе которого, с одной стороны, происходит подавление примитивных тонических рефлексов, патологических синергий и синкинезий, с другой стороны – одновременное развитие установочных рефлексов, физиологических синергий, формирование правильного развития схемы тела, схемы положения тела, и схемы движения. В конечном итоге идет мощное воздействие на порочные установки конечностей и развитие произвольной моторики. Езда в положении лёжа является подготовительным этапом к вертикализации всадника в положении сидя.

Положение «сидя верхом на лошади» (при условии правильной вертикализации туловища) создаёт предпосылки для формирования правильного паттерна ходьбы, т.к. движения лошади на шагу заставляют пассивно двигаться таз пациента в паттерне человеческой ходьбы. Ключ лечебного эффекта иппотерапии заключается именно в приведении в движение таза, а также всех структур тела, находящихся выше тазовых костей, в движение, почти точно копирующее прямохождение.
Не сама лошадь, не взаимодействие с ней, а двигательные импульсы, передающиеся от тела шагающей лошади на тело всадника, являются инструментом лечебного воздействия на организм человека. Важно понимать, что в базовой иппотерапии используется именно аспект физического воздействия на двигательную сферу пациента, психоэмоциальный компонент общения с животным вторичен, хотя играет немаловажную роль в работе. Базовая иппотерапия является нейрофизиологически ориентированной терапией с помощью лошади и использует в качестве основного инструмента воздействия на организм пациента двигательную активность лошади, а именно четырёхтактный шаг.

Смысл базовой иппотерапии – в передаче определённых двигательных импульсов от шагающей лошади к сидящему на ней всаднику.

Продолжительность одной прогулки составляет от 30 минут до 4 часов.

Прогулки будут совершаться небольшими группами либо семьями в количестве от 1 до 4 человек
Конные прогулки и общение с лошадью оказывают положительное действие на психологическом и физическом уровнях:

• Естественная борьба со стрессом
• Психологическая помощь при замкнутости
• Развитие чувства ответственности
• Улучшение работы вестибулярного аппарата
• Укрепление мышц

Посредством общения с животными у людей снижается уровень психоэмоциального напряжения, тревожности. Наблюдения за поведением животного расширяют репертуар эмоций: радость, доброжелательность, грусть, обида, злость становятся понятны и узнаваемы. Даже простое зрительное созерцание живых существ полезно, так как оно расслабляет, умиротворяет и дает массу эстетических переживаний.

Езда на лошади положительно влияет на психоэмоциональное состояние человека, помогает снять нервное напряжение и расслабиться. Верховая езда помогает развить концентрацию на важных задачах и уверенность в себе, а благодаря тому, что подобные занятия проводятся на свежем воздухе, катание на лошадях развивает оптимизм и поднимает настроение.

Ипповенция – это организованное общение человека с лошадью, направленное на улучшение психического состояния человека, получение положительных эмоций, личностное развитие человека, установление партнёрских отношений с лошадью.

В ипповенции методом терапевтического воздействия на человека является психологическое взаимодействие с лошадью. Здесь важен именно контакт человека и лошади в сопровождении психолога, причем он может быть самым разным, начиная от изучения лошади и ухода за ней и заканчивая совместными прогулками.

В рамках ипповенции Вы общаетесь с лошадью на открытом воздухе, гуляете с ней, учитесь слышать ее дыхание и выравнивать свое. Это для тех, кто хочет расслабиться, снять психологические и физические напряжения.

Продолжительность одной фотосессии от 1 до 1,5 час

Фотосессии, как средство психологической терапии и метод принятия своего тела. Как говорят сами фотографы, это очень тонкий и нежный вопрос. Люди с камерой — не психологи в буквальном смысле, но своей работой и общением они могут показать, что каждый человек действительно красив в том, какой он есть. Разбираемся, как фотография может стать важным шагом на тернистом пути принятия своего тела и обретения любви к себе.

Многие люди действительно становятся другими после одной или нескольких сессий фотографии с хорошим оператором. Это не панацея от всех проблем, но прекрасная возможность постепенно раскрепоститься и полюбить самого себя.

Психологи также отмечают положительный эффект от съемок. Они говорят, что фотография — это прекрасная возможность увидеть себя настоящим.